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Bannir l’alcool pendant un mois avec le « Dry January », quels sont les effets ?

Santé et bien-être. Une nouvelle année vient de débuter et les fêtes se terminent. Après avoir célébré, vous pourriez dire non à l'alcool pendant un mois en participant au « Dry January ».

Bannir l’alcool pendant un mois avec le « Dry January », quels sont les effets ?
Des millions de personnes participent au « Dry January » dans le monde. - Shutterstock

De nombreuses initiatives existent afin de lutter contre les addictions, « Le mois sans tabac » qui se passe en novembre est le plus connu mais il en existe d’autres. Le « Dry January » créé à la fin des années 2010 encourage les français et les habitants d’autres pays à ne pas boire d’alcool à partir du nouvel an et ce jusqu’à la fin du mois de janvier.

Chaque année, ce sont des millions de personnes à travers le monde qui font une pause dans leur consommation d’alcool. Selon un sondage BVA réalisé en 2022, 35% d’entre vous songe a participer à cette initiative.

Des chiffres significatifs

En réalisant le « Dry January », certains bienfaits se font ressentir. Selon les chiffres du site officiel, 71% des participants disent dormir mieux, 88% disent économiser de l’argents et 80% maitrisent mieux leur consommation d’alcool.

Et vous ? Réalisez-vous ce challenge ?

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