N'oubliez pas le changement d'heure entre samedi et dimanche !

Ce week-end, dans la nuit de samedi à dimanche, il va falloir reculer vos horloges d'une heure. A 3h du matin, il sera 2h. Pas besoin de toucher à votre ordinateur et la plupart des téléphones modernes qui passent à la nouvelle heure automatiquement. Les journées raccourcissent et avec le passage à l’heure d’hiver, il fera nuit plus tôt dès dimanche soir et jour plus tôt le matin.

Cette pratique date de 1976, en France. Elle a été mise en place en réponse aux chocs pétroliers. L'idée était d’utiliser moins de ressources énergétiques. D'après une étude de l'ADEME (Agence de l'environnement et de la maîtrise de l'énergie) de 2010, cela permet d'économiser 440 gigawatts/heure soit la consommation d'énergie pour l'éclairage d'une ville de 800 000 habitants pendant un an. Tous les Français n’adhèrent pas forcément au changement d’heure qui perturbe le sommeil de certains. Cette fois, au moins, on dormira une heure de plus !