Le passage à l’heure d’été se fera ce dimanche. Lorsqu’il sera 2 heures du matin il faudra avancer nos montres à 3 heures. Une manœuvre qui avait été abandonnée en 1944 après la libération mais remise en place en 1975 en France métropolitaine, après le choc pétrolier de 1973. Le but étant d’économiser de l’énergie et éviter l’éclairage artificielle. Les Français « perdront » donc une heure de sommeil dimanche afin de profiter du sommeil plus longtemps en journée !
D’après des spécialistes, les passages aux heures d’hiver et d’été provoqueraient des perturbations de l’horloge interne, du sommeil et du rythme hormonal. Et vous, qu'en pensez-vous ?
Pour aller plus loin
C'est mieux que l'hiver j'aime bien l'été beau soleil ??